[...] "Wieczni legioniści" - najstarsi i najbardziej zasłużeni, trafiają do ośrodka imienia kpt. Danjou, 12 km od Aixen-Provence pełniącego rolę czegoś w rodzaju domu starców Legii. Przed przyjęciem muszą jednak przejść badania lekarskie i złożyć przyrzeczenie, iż będą w ośrodku pracowali. Zajmują się m.in. introligatorstwem, wyrobem [...]
[...] że judo to jest to, co chciałbym robić i dobrze mi to wychodziło. Byłem w kadrze i jeździłem na różne zawody międzynarodowe. W tamtym okresie to była fajna przygoda, bo w domu nie było paszportów, a ja mogłem sobie podróżować po świecie i pozwiedzać. Dzięki temu też, pierwszy raz leciałem samolotem. hot°: Na takich wyjazdach masz czas na to, [...]
[...] on dla Ciebie zadnego zagrozenia. Jesli juz wygrales "solo" - uwazaj na to co sie dzieje wokol Ciebie. Pomysly w stylu "nigdy nie kop/bij lezacego" schowaj przed wyjsciem z domu do plecaka. Pisze to bo ostatnio czesto spotykam ludzi zyjacych jakby w innych "lepszych" czasach, unoszacych sie honorem itp. I coraz czesciej slysze ze jakis chlopak [...]
[...] nieucz się z FILMÓW SZKOLENIOWYCH bo będziesdz pogłębiał złe nawyki i ten okres czasu się wyduży i będziesz coraz to oporniejszy. Na TWOIM miejscu przygotowywał bym się w domu przez jakiś tam czas, jeśli się np. boisz pójść do klubu z jakiś tam względów. Powinieneś biegać, robić pompki, brzuszki, porozciągać się możesz troche (najlepiej [...]
a u mnie stuknely 4 miechy i jest calkiem niezle jestem na etapie walki z przebarwieniami twarz czysciutka efekty sa bardzo ladne kazdy mi to mowi nawet czasem wynuzam sie z domu nie nakladajac niczego bardzo dlugo trzeba bylo sie meczyc ale bylo warto teraz tylko lepiej i moze za 3 miechy koniec kuracji hmm zobaczymy jak juz mowilem wczesniej [...]
[...] nóż ze sobą? Poza tym-nigdy nie wiesz kiedy wystapi koniecznosc uzycia noża. A w normalny dzien w srodku miasta mozesz sie nie spodobac gliniarzowi-ten Cie wylegitymuje, zrewiduje, znajdzie nóż-i już masz kłopot-bo po co nosisz takie narzedzie? Slowem-nie kombinuj, tylko zostaw nóż w domu. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-04-10 17:50:59
[...] Legii mieli wówczas okazję do nietypowych przeżyć. Siedząc na „Żylecie”, byli przyjezdnymi kibicami. Na szczęście piłkarze czuli się jak u siebie w domu i po golu Aleksandara Vukovića wygrali 1-0. W drugiej połowie lat dziewięćdziesiątych i na początku tego wieku w meczach rozgrywanych na Muranowie padały same remisy. [...]
[...] na siłkę chodzę dla przyjemności, zdrowia i po to żeby mieć siłę do innych hobby (sztuki walki, wspinaczka (początkująca;), chodzenie po górach(uwielbiam), prace w domu (hehe, panowie nie śmiać się, do noszenia codziennie 20l wody, zakupów i innych 'babskich' prac potrzeba sporo siły fizycznej:) Yupie, również życze wytrwałości, śledzę [...]
[...] sie zastoj. Natomiast nic nieslyszalem o uzywaniu kreatyny w sportach walki. Czy jest wogule sens zebym zaczal brac kreatyne nie chodzac na silownie tylko na mt i cwiczac w domu?? Czy mozecie mi polecic cos innego na zlapanie masy w przeciagu 3 miesiecy(oprocz sterdydow)? Otuz chcialbym jeszcze dodac ze diete posiadam zaczalem ostatnio jesc [...]
Panowie pooglądajcie sobie K1.Widzieliści co robią tajbokserzy z bokserami na ringu...Jedna runda 5 lowkicków i taki bokser idzie do domu z płaczem.A nie od dzis wiadomo ze najmocniejsze lowkicki(i nie tylko) maja karatecy kyokushin.Więc pomyślcie co taki Feitosa zrobiłby z bokserem.Jeden strzał i kolega bokser ma łzy w oczach.Boks jest [...]
[...] co poskutkuje utratą tłuszczyku z brzucha. najoptymalniej byłoby zapisać się na siłkę, ale jeśli nie masz możliwości, to kazdą partię ciała można ćwiczyć spokojnie w domu. ćwiczenia do planu: rozgrzewka 10minut - machanie rękami, krązenia bioder, wymachy rąk itp. klatka - pompki klasyczne triceps - pompki w wąskim rozstawie rąk, [...]
nei chce m isie poczytajcie sobie jak chcecie godzian 21:15 wracam do domu, na przystanku spotkałem znajomego , nei miałem sił zamienić z nim słowa , wszedłem rzuciłem torbe , mysli plączą mi się w głowie niczym niesforne nici. autobusu nie było długo miałem czas na spacer , krótkie przemyślenia , spojrzenie na to wsyztsko co robie. wzdłuż ulicy [...]
[...] sam na sam w jednym pomieszczeniu. Czułem się bogiem, taka władza nad każdym człowiekiem! Wkrótce jednak okazało się, że to nie ja decyduję o sobie. Będąc kiedyś sam w domu, nalazłem stary różaniec i wziąłem go do ręki, bo leżał gdzieś w kącie. W tym momencie usłyszałem potok obscenicznych bluźnierstw. To, co przedtem było efektem [...]
[...] wariat”. Walisz przeciwnika (mimo wszystko na wszelki wypadek niezbyt dużego-po co ryzykować...), zalewa się krwią... a Ty bohaterze w glorii i chwale wracasz do domu. Ale uważaj! Używanie sprzętu to jest kryminał. Wiesz co będzie, gdy jakimś cudem złapie cię policja. Bardzo szybko zmiękniesz, bo w gruncie rzeczy zawsze byłeś pi...ą. [...]
http://www.sfd.pl/temat187083/ - jaka sztuka walki jest najlepsza dla każdego z nas Może Ci się to przyda. Wydaje mi się, że jeden dzień treningu tygodniowo to stanowczo za mało i trudno będzie Ci coś osiągnąć, ale lepsze to niż siedzieć w domu i nic nierobić http://www.sfd.pl/temat166349/ - Może tutaj coś znajdziesz poszukaj Pozdro
Witam. Trenowałem wiele lat sporty walki. Ostatnimi czasy przestałem i zacząłem się wkręcać w kulturystykę. 2 lata machałęm w domu hantlami(nie znałem sie na kulturystyce, myślałem, że jak zrobie 300 powtórzeń 6cio kilowym hantlem to mi łapa urośnie ) Od około roku robie to w bardziej profesjonalny sposób na siłowni. Napisałem to wszystko, żeby [...]
[...] go od, a wlasnie mozna mowic na forum od kogo bo nie wiem. %) taki czarny ten pierwszy, napewno zadna wyj..ka. sory ze tak zadko odpisuje ale mam kupe stresu i brak neta w domu. diete napisze jak bede mial czas ale to nie diety problem lub treningu bo po pierwsze jak mowilem trenuje w klubie kulturystycznym , diete i trening rozpisla mi trener( [...]
[...] :) "Od okazywania wiary gestem czy modlitwą jest kosciol(miejsce publiczne-ale przeznaczone do uprawiania kultu) albo dom. Klub miejscem prywatnym nie jest. Spróbuj po domu chodzic nago śpiewając kolędy-wolno Ci. A teraz zrob to samo w klubie." ?? ****a czlowieku pomysl troche zanim takie bzdury napiszesz! Sprobuj to zrobic w MOIM [...]
[...] przed nozem, tybardziej jesli ktos sie umie nim poslugiwac czy chce nas nim potrakotwac. Ale wesmy taka sytuacje, bardzo czesta, ktora doswiadczylem osobiscie. Wracajac do domu zaczepilo mnie dwoch lebkow i jeden wyjal noz, a w zasadzie nozyk. Oczywiscie oddalem telefon, zreszta niewiele warty i sprawa sie zakonczyla. To akurat byli osiedlowe [...]
[...] nozyka a weszlo cale do kosci. Po ok. minucie blady, zimny pot na czole i na granicy omdlenia. Od jednej malutkiej (i nie az tak glebokiej) ranki, do tego bez stresu, w domu, otrzymanej w pozycji siedziacej, zatamowanej niemal natychmiast. Wiec jestem sobie w stanie wyobrazic co moze sie stac po otrzymaniu jednego ciecia nozem na ulicy. A [...]